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【回复】经常喝茶会导致骨质疏松症？这种茶劝你少喝
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圈友问题导览
圈友“美娜”
喝茶会骨质疏松吗？
圈友“碧海蓝天”
求缓解便秘的简单方法！
圈友“张卫苓”
老人便秘有什么好方法解决，谢谢。
圈友“流年”
石斛麦冬陈皮饮可以每天都喝吗？
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李良满
中国医科大学附属第一医院
骨科 主任医师
答：圈友“美娜”您好，虽然目前没有明确科学依据证明，喝茶会导致骨质疏松，但浓茶中咖啡碱含量较多。
咖啡碱既可抑制肠道吸收钙，又可加速尿钙排出，双重作用下，可能会导致体内钙质缺失，长此以往，便会增加骨质疏松症患病风险。所以可以适量喝淡茶，尽量不要长期喝浓茶。
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刘杨
北京中医药大学东方医院
推拿理疗科 主治医师
答：圈友“碧海蓝天”、“张卫苓”你们好，想要缓解便秘，可以试试搓动、拍打腹股沟，让腹部和下肢有温热放松的感觉，同时促进胃肠蠕动，帮助缓解便秘。
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张忠德
广东省中医院 院长
全国名中医
答：圈友“流年”您好，石斛麦冬陈皮饮每周可以喝3～4次，有助于益气生津、清热除烦、预防秋燥。
禁忌人群：
平素脾胃虚寒，容易胃胀泛酸、打嗝、胃口不好、上厕所大便稀溏人群不宜饮用。
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制片人｜沈伟
主编｜关芳
编辑｜石梦莉
责任编辑｜张娟娟